تتأثر بصيلات الشعر كثيرا بما يحدث داخل الجسم، خاصة لدى النساء. سواء كان الأمر مرتبط بالتغيرات النفسية أو بسبب تغيرات صحية وهرمونية، أو لأسباب وراثية، أو حتى عن طريق بعض الأدوية التي تؤثر على دورة نمو الشعر.
قد تتداخل بعض أنواع الأدوية مع دورة نمو الشعر الطبيعية في فروة الرأس مما يؤدي في أحيان كثيرة إلى تساقط الشعر. سنعرض في هذا المقال كيف يتم تأثير حبوب منع الحمل على الشعر، خاصة الأنواع الهرمونية منها، إضافة إلى الآثار الإيجابية والسلبية التي تحدث للشعر أثناء استخدامها.
ماهي دورة نمو الشعر؟
قبل الدخول في تأثير حبوب منع الحمل على الشعر، لا بد من الاطلاع على دورة نمو الشعر ومراحلها لفهم هذا التأثير بشكل جيد.
ينمو الشعر عادة في دورة مكونة من مراحل ثلاث أساسية – حسب الدراسات -:
المرحلة الأولى: الأنجنين Anagen:
تعتبر هي المرحلة النشطة؛ خلال هذه المرحلة، ينمو الشعر من بصيلاته. يمكن أن تستمر هذه الفترة من سنتين إلى سبع سنوات.
يتم تحديد طول هذه الفترة وراثيا.
المرحلة الثانية: الكاتاجين Catagen:
يطلق عليها أيضا اسم المرحلة الانتقالية؛ هذه المرحلة تستمر لفترة قصيرة، وذلك عندما يتوقف نمو الشعر عن طريق وقف إنتاج الميلانين في بصيلة الشعر وتستمر لمدة تتراوح ما بين أسبوعين إلى ثلاث أسابيع.
المرحلة الثالثة: تيلوجين Telogen:
عبارة عن مرحلة الراحة؛ خلال هذه المرحلة الثالثة من دورة نمو الشعر، لا ينمو هذا الأخير. تنضج خصل الشعر وتتحول إلى شعيرات ميتة، و يتم تساقط ما بين خمس وعشرون شعرة حتى مئة شعرة تقريبا في اليوم أثناء هذه المرحلة، والتي يمكن أن تستمر في العادة من شهرين إلى ثلاثة أشهر.
يضيف بعض الباحثين مرحلة واحدة زائدة عن المراحل الثلاث الرئيسية، وهي:
مرحلة الإكسوجن exogen:
وهي ما يعرف باسم مرحلة التساقط، وفي هذه المرحلة يستمر نمو جذع الشعرة النشط والشعر الجديد.
في الغالب، يبقى ما يصل إلى خمس وثمانون بالمئة إلى تسعين بالمئة من الشعر على فروة الرأس في طور النمو، بينما تكون البصيلات الباقية إما في طور التراجع أو في طور التلوجين.
يمتلك معظم الناس في حدود المئة ألف شعرة على رؤوسهم، يسقط من هذه الشعرات ما يقرب من خمسين إلى مائة شعرة كل يوم، هذا أمر طبيعي وعادي.
عندما يتساقط الشعر، يتم استبداله بشعر جديد من نفس البصيلة ثم تبدأ دورة النمو مرة أخرى، ينمو شعر فروة الرأس حوالي نصف بوصة في الشهر وذلك حسب دراسة جامعة جونز هوبكنز.
لمعرفة أسباب التساقط بدقة يجب زيارة الطبيب والمتابعة معه.
ماهي حبوب منع الحمل الفموية Oral Contraceptives pills ومما تتكون؟
حبوب منع الحمل عبارة عن أقراص صغيرة يتم ابتلاعها كل يوم. تحتوي معظم أنواع هذه الحبوب على نوعين من الهرمونات الأنثوية المصنعة معمليا.
1ـ هرمون الإستروجين estrogen
2ـ هرمون البروجيستيرون progesterone: يحتوي على مادة الأندروجين androgen بنسبة عالية، بمعنى أنه يعمل عمل الهرمونات الذكورية. يعرف هرمون البروجيستيرون الصناعي بالبروجستين.
تشبه هذه الهرمونات المصنعة هرمونات الاستروجين والبروجسترون اللذان ينتجها المبيضان، وتسمى موانع الحمل الفموية المركبة Combined oral contraceptives.
كيف تعمل حبوب منع الحمل؟
لكي نعرف تأثير حبوب منع الحمل على الشعر، من الضروري فهم آلية عمل هذه الحبوب.
تمنع حبوب منع الحمل الفموية عملية الإباضة عن طريق العمل المشترك الهرموني بين الاستروجين والبروجستين، وبعض الأحيان البروجستين وحده، وتساعد أيضًا على منع الحمل عن طريق ترقق بطانة الرحم وتثخين المخاط الموجود في عنق الرحم.
تعتبر حبوب منع الحمل أكثر وسائل تحديد النسل شيوعا وأكثرها أمانا، حيث تستخدمها الملايين من النساء حول العالم سنويا خاصة النساء الأمريكيات منذ بداية ظهور هذه الوسائل المختلفة في الستينات من القرن الماضي – حسب دراسة الباحثين في جامعة جونز هوبكنز-، حيث تتخذها العديد من النساء الخيار الأول والأسهل لتحديد النسل.
هل من الممكن استعمال حبوب منع الحمل دون وصفة طبية؟
على الأغلب نعم، لا يحتاج استعمال حبوب منع الحمل إلى وصفة طبية، ولكننا نوصي باستشارة الطبيب المعالج ليصف النوع المناسب حسب تشخيص الحالة، والحذر الشديد وإخبار الطبيب عن وجود إحدى الحالات التالية:
- تاريخ عائلي لجلطات الدم، أو الإصابة بجلطات الدم.
- الصداع النصفي (خاصة المصاحب للدورة – رؤية بقع وأضواء متموجة وصعوبة في تحمل الضوء قبل بدء النوبة -)
- أعراض عصبية
- ارتفاع ضغط الدم الذي لا يمكن السيطرة عليه
- الجراحة
لأن ما سبق قد يمنعك من استخدام حبوب منع الحمل وقد يصف لك الطبيب طريقة أخرى أكثر مناسبة للحالة من الوسائل الأخرى لمنع الحمل.
ما هي فوائد حبوب منع الحمل؟
تظهر الدراسات أن حبوب منع الحمل لها العديد من الفوائد على صحة المرأة، فبجانب مهمتها الأساسية لتحديد النسل ومنع الحمل، فهي:
- تساعد على تحسين وتنظيم الدورة الشهرية.
- الوقاية من نزيف وأعراض آلام الدورة الشهرية.
- الوقاية من مخاطر الإصابة بسرطان المبيض.
- علاج لحب الشباب وتحسين البشرة.
- علاج فعال لاضطرابات ما قبل الدورة الشهرية PMS.
- وقاية من الحمل خارج الرحم.
تساعد أيضا حبوب منع الحمل – حسب مركز مساعدة الشابات صحيا – على:
- علاج متلازمة تكيس المبيض.
- انتباذ بطانة الرحم.
الآثار السلبية التي تسببها حبوب منع الحمل
على الرغم من الفوائد العديدة التي تقدمها حبوب منع الحمل سواء لتحديد النسل أو لتنظيم الدورة الشهرية أو غيرها من الفوائد. إلا أن هناك الكثير من الآثار الجانبية لهذه الحبوب على النساء التي تستخدمنها.
حسب الدراسات، تتمثل بعض هذه الآثار السلبية في:
- مخاوف الإصابة بسرطان الثدي وعنق الرحم
- حدوث النزيف
- زيادة الإفرازات المهبلية
- الإصابة بالصداع النصفي
- التغيرات المزاجية المختلفة، مثل الاكتئاب
- الغثيان
- ألم الثدي
- حب الشباب
- تساقط الشعر
كيف تؤثر حبوب منع الحمل على الشعر؟
يعمل تأثير حبوب منع الحمل على الشعر – الأدوية الفموية عموما – عن طريق تغيرات تحدث في عمل بصيلات فروة الرأس أثناء طور النمو وتحدث هذه التغيرات من خلال طريقتين رئيسيتين مختلفتين.
الأولى: تقوم على الحث على التوقف المفاجىء للنشاط الانقسامي في خلايا الشعر (anagen effluvium)، وفي هذه الحالة يحدث تساقط الشعر في غضون أيام من تناول الدواء.
الثانية: تتسبب حبوب منع الحمل في هذه الحالة بانتقال الشعر من مرحلة النمو إلى مرحلة الراحة في وقت مبكر جدًا ولوقت طويل جدًا.
هذا النوع من تساقط الشعر يسمى تساقط الشعر الكربي Telogen effluvium، ويمكن أن تتساقط كميات كبيرة من الشعر خلال هذه الفترة.
في هذه الحالة، يصبح تساقط الشعر واضحا بعد شهرين إلى أربعة أشهر من تناول العلاج، أو حتى بعد التوقف عن تناوله.
من هن النساء الأكثر عرضة لـ تأثير حبوب منع الحمل على الشعر؟
حسب جمعية تساقط الشعر الأمريكية، يقع التأثير أكثر عند النساء المعرضات لتساقط الشعر المتعلق بالهرمونات، أو اللواتي يعانين من فرط الحساسية للتغيرات الهرمونية التي تُحدِث في أجسادهن تغيرات تؤثر على قوة بصيلات الشعر وتعرضها للتساقط.
لذلك، من الضروري على جميع النساء وخاصة اللواتي لديهن تاريخ من تساقط الشعر في عائلاتهن أن يكونوا على دراية تامة بـ تأثير حبوب منع الحمل على الشعر وعلى نموه الطبيعي.
نوصي باستشارة الطبيب المعالج للمعرفة التامة بكل التفاصيل الخاصة بحبوب منع الحمل وآثارها المحتملة في حال ما كانت السيدة تعاني من تساقط سابق في الشعر.
وفقا لتوصية جمعية تساقط الشعر الأمريكية، فإن جميع النساء المهتمات باستخدام موانع الحمل الفموية للوقاية من الحمل يجب أن يستخدمن فقط حبوب منع الحمل التي تحتوي على مؤشر الأندروجين المنخفض، خاصة وإذا كان هناك استعداد قوي لتساقط الشعر الوراثي في عائلتك.
هذه التوصية أيضا تتضمن داخلها استخدام أشكال ووسائل منع الحمل الأخرى ذات شكل غير هرموني لتحديد النسل لأنها ستكون أفضل خيار لهذه الفئة من النساء. على سبيل المثال، استخدام اللولب، وهو جهاز على شكل حرف T يوضع داخل الرحم عن طريق الطبيب لمنع الحيوانات المنوية من الوصول للرحم، وذلك لتجنب تأثير حبوب منع الحمل على الشعر بطريقة سلبية.
يمكن أن تسبب طرق منع الحمل الهرمونية الأخرى أيضا زيادة في تساقط الشعر لدى النساء، تماما كما يحدث مع تأثير حبوب منع الحمل على الشعر.
تشمل هذه الطرق الهرمونية الأخرى:
- حقن الهرمونات: وهي حقن تحتوي على هرمونات يتم حقنها في عضلات الذراع أو الأرداف لمنع التبويض.
- الرقع تحت الجلد: وهي رقع تحتوي على هرمونات الاستروجين والبروجسترون وتوضع على الأكتاف أو الأرداف.
- غرسات البروجستين: وهي غرسات صغيرة توضع جراحيا تحت الجلد وتطلق جرعات مستمرة من البروجستين لمنع الإباضة.
- الحلقات المهبلية: وهي عبارة عن حلقة مرنة قطرها حوالي 2 بوصة يتم إدخالها في المهبل وتطلق هرمونات البروجستين والاستروجين.
نذّكر أنه من الأفضل المتابعة مع طبيب النساء المعالج أو طبيب الأسرة ليصف الطريقة المناسبة لمنع الحمل حسب الحالة وطبيعة الجسم.
هل هناك تأثير آخر -إيجابي- لحبوب منع الحمل على الشعر؟
في الحقيقة نعم، فعلى الرغم من كثرة الدراسات التي أثبتت أن هناك تأثير لحبوب منع الحمل يسبب تساقط الشعر، إلا أن هناك دراسة أخرى أفادت إلى أن تأثير حبوب منع الحمل على الشعر قد يكون العكس تماما.
أي أنه أحيانا تستخدم النساء – وخاصة أولئك اللاتي تعانين من الثعلبة الذكرية الأندروجينية – موانع الحمل الفموية لتساعدهن على منع ووقف تساقط الشعر.
لكن، على الأغلب لا تُستخدم هذه الأنواع من حبوب منع الحمل الفموية وحدها، بل تعمل جنبا إلى جنب مع علاجات أخرى مثل سبيرونولاكتون spironolactone (الداكتون Aldactone) والذي يستخدم كعلاج لارتفاع ضغط الدم، ويقلل أيضا من إنتاج مستويات الاندروجين ويساعد على السيطرة على تساقط الشعر.
مع ذلك، لا يمكن استخدام جميع حبوب منع الحمل كعلاج لتساقط الشعر مع علاج سبيرونولاكتون، لأنه كما سبق وذكرنا قد نجد أن المشكلة تفاقمت وزاد تساقط الشعر أكثر خاصة عند النساء ذوات الحساسية العالية لتغير الهرمونات داخل أجسامهن.
حبوب منع الحمل ذات مؤشر الاندروجين المنخفض low androgen هي الوحيدة التي يجب استخدامها كعلاج لتساقط الشعر -بعد استشارة الطبيب-، لأن حبوب منع الحمل التي تحتوي على نسبة عالية من الأندروجين قد تساهم في زيادة وتفاقم مشكلة تساقط الشعر لدى النساء.
تأثير حبوب منع الحمل على الشعر سلاح ذو حدين، قد تساعد في علاج تساقط الشعر بتكلفة قليلة ومتوفرة وسهلة، وقد تصبح سببا في زيادة تساقط الشعر وبالتالي يحتاج الأمر وقتا طويلا لعلاج آثاره.
في كلا الحالتين، يجب استشارة الطبيب والمتابعة الدائمة لمعرفة الآثار السلبية أو الفوائد المحتملة التي سيجنيها الشعر من تناول هذا النوع من وسائل تحديد النسل.
