السلام عليكم اخواني بعد الزراعة بشهر سوف ابدأ بالفيتامينات ومحتار بين برايورن والفيتامينات المتنوعة multi vitamins كما في الصورة من شركة solgar. يبدو به كل الفيتامينات والمعادن المطلوبة. ما رأيكم به وهل برايورن كافي لوحده؟