انشاء الله مفي ضرر اهم شي لا تكررها انتبه راح يخرب كل شي اشرب ماء كثير.
توك بدري 20 يوم بدري يعني خذ احتياطك اذا انت في منطقة حاره خذ شهر وحتى بعد شهر حاول ما تعرض راسك للشمس احتياطا لان نص النتائج بعد 6 شهور وبعد سنه تكون النتيجة كامله ولا تجهد نفسك لا رياضه ولا بعمل شاق الابعد شهر احتياطا وطبيعي يطيح الشعر والقشره لكن تبقى البصيلات داخل فروة الراس والمهم المحافظه عليها بعدم انزال راسك الى الاسفل كااثناء الصلاة حاول تصلي وانت جالس والعمل المعرض لانزال الراس بالاضافه الى عدم النوم على الجنب ويجب النوم على الظهر لمدة شهر الان البصيلات في مرحلة التكيف مع فروة الراس والنوم والسبات حتى بعد 3 شهو تبداء بصيلات الشعر بانبات الشعر ولا تتنسى تكثر من الماء وتستخدم كبسولات الفيتامينات مهم جدا .
مادام مافيه تخثر دم انشاء الله مافيك شي ولا عليك ضرر بس كثر شرب ماء وعادي اذا مافيه شمس شيل الكاب ما فيه اي مشلكه الكاب خليه وقايه من الشمس فقط لكن انتبه من الضربات في الراس لاي سبب سواء نسيت حاجة مهمة تخليك تخبط يدك في راسك وتؤل يلهوي او تسببت في مشكلة كبيرة وتؤم وتخبط يدك على راسك دي مشكلة او يعني وانتا ماشي في الشارع بتحصل شباب بيلعبو كورة وهب هات وتخبط الكورة بالراس وتسجل هدف عالمي البصيلات حتروح في ستين نيليه كده .
يعني لو فيه حاجة مش كويسه بسبب الشمس راح تموت البصيلات وراح يبين في فروة الراس مثل البقع او الحرق مكان البصيلات الميته لكن بالامكان تفادي الكارثه من خلال مراجعة الدكتور الي عمل عملية الزراعة او مراسلته فوارا علشان بيعطيك علاجات واحتمال تاخذ كورس بيسط لمدة اسبوع مضادات وبلازما وغيرها .
اخوي تعرض الشخص الطبيعي لا اشعة الشمس هذا لحالها مضره
ولكن انا استشرت أطباء متخصصين في الجلدية وزراعة الشعر في امريكا قببل أسبوع
لاني قبل فتره وسوست نفس موضوعك وكلهم نصحوني باستخدام spf على الراس واذا كانت اشعة الشمس اقل من نصف ساعه مافيه ضرر
تجنب التعرض لاشعة الشمس وكثر ماء ولا فيك الا العافيه ان شاء الله بس كثر ماء ولا تبرد بالماء خلي الراس ناشف بس اغسله بشامبو اطفال وما تفرك الراس طب طب باصابع اليد على فروة الراس .
ليش مصر ماتذكر تفاصيل تجربتك؟
حتخسر حاجة؟