السلام عليكم : يا اخوان كم المدة المناسبة ما بين العملية و لعب كرة القدم ؟* و شاكر لكم جميعاً*
ع عبدالملك. New Member إنضم 13 فبراير 2017 المشاركات 3 مستوى التفاعل 0 النقاط 1 3 مايو 2017 #1 السلام عليكم : يا اخوان كم المدة المناسبة ما بين العملية و لعب كرة القدم ؟* و شاكر لكم جميعاً*
R rashid89 New Member إنضم 5 أبريل 2017 المشاركات 9 مستوى التفاعل 0 النقاط 1 الإقامة البحرين 4 مايو 2017 #2 رد: كم المدة المناسبة بين العمل و لعب كرة القدم اقتباس: المشاركة الأصلية كتبت بواسطة عبدالملك. السلام عليكم : يا اخوان كم المدة المناسبة ما بين العملية و لعب كرة القدم ؟* و شاكر لكم جميعاً* والله ياخوي امس انا كلمت المنسق للدكتور محمد قوتشلو و سالته نفس السؤال و رد علي ان تحتاج من 10 ايام لي اسبوعين ما تمارس اي رياضة و الله اعلم. يمكن اخواني الاعضاء يقدرون يفيدونك اكثر و تقبل مروري
رد: كم المدة المناسبة بين العمل و لعب كرة القدم اقتباس: المشاركة الأصلية كتبت بواسطة عبدالملك. السلام عليكم : يا اخوان كم المدة المناسبة ما بين العملية و لعب كرة القدم ؟* و شاكر لكم جميعاً* والله ياخوي امس انا كلمت المنسق للدكتور محمد قوتشلو و سالته نفس السؤال و رد علي ان تحتاج من 10 ايام لي اسبوعين ما تمارس اي رياضة و الله اعلم. يمكن اخواني الاعضاء يقدرون يفيدونك اكثر و تقبل مروري
A alza3eem Member إنضم 23 أغسطس 2015 المشاركات 631 مستوى التفاعل 0 النقاط 16 4 مايو 2017 #3 رد: كم المدة المناسبة بين العمل و لعب كرة القدم للاحتياط والافضل لثبات البصيلات من 3 اسابيع الى شهر