الرئيسية
أحكام زراعة الشعر
تصنيف تجارب زراعة الشعر
الرئيسية
المنتديات
المشاركات الجديدة
بحث بالمنتديات
مركز التحميل
الاستماع للقرآن
ما الجديد
المشاركات الجديدة
جديد مشاركات الحائط
آخر النشاطات
الأعضاء
الزوار الحاليين
مشاركات الحائط الجديدة
البحث عن مشاركات الملف الشخصي
تسجيل الدخول
تسجيل
ما الجديد
البحث
البحث
بحث بالعناوين فقط
بواسطة:
المشاركات الجديدة
بحث بالمنتديات
قائمة
تسجيل الدخول
تسجيل
تثبيت التطبيق
تثبيت
الرئيسية
المنتديات
...:::::[ المـنـتديات العــامــة ]:::::...
الــقــسم الــعــام
تعليمات العنايه بالشعر
تم تعطيل الجافا سكربت. للحصول على تجربة أفضل، الرجاء تمكين الجافا سكربت في المتصفح الخاص بك قبل المتابعة.
أنت تستخدم أحد المتصفحات القديمة. قد لا يتم عرض هذا الموقع أو المواقع الأخرى بشكل صحيح.
يجب عليك ترقية متصفحك أو استخدام
أحد المتصفحات البديلة
.
الرد على الموضوع
الرسالة
<blockquote data-quote="ghadamostafa" data-source="post: 132201" data-attributes="member: 38628"><p><span style="font-family: 'Arial'"><span style="font-size: 15px">اليك عزيزي القارئ بعض التعليمات التى من خلالها يمكن حفظ شعرك من التساقط وحفظه في سلامه وامان ولا بد لكى من اتباعها كما يجب ان يكون حتى تتمنكنين من الظهور بمظهر جذاب وشعر يحسدك عليه الجميع حيث ان سر جمال المرأه يعتمد اعتمادا كليا على شعرها حتى اذا كنتى من النساء المحجبه ايضا عليكي الحفاظ على شعرك اتظهرى ذات مظهر جميلا امام زوجك وابنائك وعليكي الأهتمام بنظافته وصحته كما يقولون النظافه من الأيمان والصحه تاج فوق رأس الأصحاء والصحه تبدا من سلامه شعرك حتى نهايه اضافرك اتبعي التعليمات الأتيه لحفظ سلامه شعرك عزيزتي ومن تلك النصائح </span></span></p><p><span style="font-family: 'Arial'"><span style="font-size: 15px"></span></span><span style="font-family: 'Arial'"><span style="font-size: 15px"></span></span></p><p><span style="font-family: 'Arial'"><span style="font-size: 15px"></span></span></p><p style="text-align: center"></p> <p style="text-align: center"><span style="font-family: 'Arial'"><span style="font-size: 15px"><img src="https://i.ytimg.com/vi/Hkc0eGB6HL8/maxresdefault.jpg" alt="" class="fr-fic fr-dii fr-draggable " style="" /></span></span></p><p><span style="font-family: 'Arial'"><span style="font-size: 15px"></span></span></p><p><span style="font-family: 'Arial'"><span style="font-size: 15px"></span></span></p><p><span style="font-family: 'Arial'"><span style="font-size: 15px">عليكي التخلص من التوتر وتعب الأعصاب الذي يلعبان دورا مهما واأساسيا في تساقط الشعر وحدوث المشكلات الصحيه الأخرى ويتم التخلص من التوتر عن طريق عده وسائل منها ممارسه الرياضه وايضا ممارسه اليوجا او التأمل وركوب الخيل </span></span></p><p><span style="font-family: 'Arial'"><span style="font-size: 15px"> </span></span></p><p><span style="font-family: 'Arial'"><span style="font-size: 15px"> الأبتعاد عن التدخين تمامالان التدخين يجعلك فريسه لتساقط الشعر حيث انه يجعله باهتا ومتكسرا للغايه وحدوث مشكلات كبري بسبب التدخين مثل مشكله التقصف </span></span></p><p><span style="font-family: 'Arial'"><span style="font-size: 15px"></span></span></p><p><span style="font-family: 'Arial'"><span style="font-size: 15px">الحرص على اتباع نظام غذائي متكامل يمنح شعرك وجسمك جميع العناصر اللازمه له ويحدث ذلك من خلال تناول جميع الأطعمه المفيده او على الأقل معظمها مثل الأحماض الدهنية الأساسية، والتي توجد في زيت بذور الكتان، وسمك السلمون، وسمك التونة، والجوز، واللوز. البروتينات التي توجد في السمك، والدجاج، والبيض، ومنتجات الصويا. فيتامين b6، الذي يوجد في الموز، والبطاطا، والسبانخ. حمض الفوليك، الذي يوجد في الفواكه والخضروات، وبالأخص الحمضيات والبندورة، فضلاً عن الحبوب الكاملة، والفاصوليا، والعدس.</span></span></p><p><span style="font-family: 'Arial'"><span style="font-size: 15px"></span></span></p><p><span style="font-family: 'Arial'"><span style="font-size: 15px"></span></span></p><p><span style="font-family: 'Arial'"><span style="font-size: 15px">لابد لكي من تجنب ربط الشعر بقوه وشده للخلف لان ذلك يؤدي الى تراجع خط الشعر وبالتالى تسهيل الطريق الى مشكله الصلع وتساقط الشعر حيث انه يجب عليكي اعطاء الشعر الحريه الكامله حتى ينمو بسهوله </span></span></p><p><span style="font-family: 'Arial'"><span style="font-size: 15px"></span></span></p><p><span style="font-family: 'Arial'"><span style="font-size: 15px">ضرورة حماية شعرك من أشعة الشمس المباشره فهي قد تؤدي حتما إلى جفافه وخصوصا إذا كان الشعر مصبوغاً وإذا كان لا بدّ من التعرض لها لفتراتٍ طويلةٍ يمكن تغطية الشعر بارتداء قبعة أو رشّ مثبّت شعر بدرجة حماية spf.</span></span></p><p><span style="font-family: 'Arial'"><span style="font-size: 15px"></span></span></p><p><span style="font-family: 'Arial'"><span style="font-size: 15px">الحرص على عدم الإفراط في تعريضه لدرجات الحرارة العالية، أو الإفراط في تمويجه أو صبغه ويفضل عدم التعرض للشمس والتقليل من الأصباغ لانها تؤدي الى ضرر اشعر وتلفه </span></span></p><p><span style="font-family: 'Arial'"><span style="font-size: 15px"></span></span></p><p><span style="font-family: 'Arial'"><span style="font-size: 15px">الحرص على شرب الكثير من الماء بشكل دورى كل ساعتين على الأقل يوميا</span></span></p><p><span style="font-family: 'Arial'"><span style="font-size: 15px"></span></span></p><p> <span style="font-family: 'Arial'"><span style="font-size: 15px">الحرص على قص أطراف الشعر بانتظام لتجنّب جفافه، أو تلفه، أو تقصّف أطرافه</span></span></p></blockquote><p></p>
[QUOTE="ghadamostafa, post: 132201, member: 38628"] [FONT=Arial][SIZE=4]اليك عزيزي القارئ بعض التعليمات التى من خلالها يمكن حفظ شعرك من التساقط وحفظه في سلامه وامان ولا بد لكى من اتباعها كما يجب ان يكون حتى تتمنكنين من الظهور بمظهر جذاب وشعر يحسدك عليه الجميع حيث ان سر جمال المرأه يعتمد اعتمادا كليا على شعرها حتى اذا كنتى من النساء المحجبه ايضا عليكي الحفاظ على شعرك اتظهرى ذات مظهر جميلا امام زوجك وابنائك وعليكي الأهتمام بنظافته وصحته كما يقولون النظافه من الأيمان والصحه تاج فوق رأس الأصحاء والصحه تبدا من سلامه شعرك حتى نهايه اضافرك اتبعي التعليمات الأتيه لحفظ سلامه شعرك عزيزتي ومن تلك النصائح [/SIZE][/FONT][FONT=Arial][SIZE=4] [/SIZE][/FONT] [CENTER] [FONT=Arial][SIZE=4][IMG]https://i.ytimg.com/vi/Hkc0eGB6HL8/maxresdefault.jpg[/IMG][/SIZE][/FONT][/CENTER] [FONT=Arial][SIZE=4] [/SIZE][/FONT] [FONT=Arial][SIZE=4]عليكي التخلص من التوتر وتعب الأعصاب الذي يلعبان دورا مهما واأساسيا في تساقط الشعر وحدوث المشكلات الصحيه الأخرى ويتم التخلص من التوتر عن طريق عده وسائل منها ممارسه الرياضه وايضا ممارسه اليوجا او التأمل وركوب الخيل [/SIZE][/FONT] [FONT=Arial][SIZE=4] الأبتعاد عن التدخين تمامالان التدخين يجعلك فريسه لتساقط الشعر حيث انه يجعله باهتا ومتكسرا للغايه وحدوث مشكلات كبري بسبب التدخين مثل مشكله التقصف الحرص على اتباع نظام غذائي متكامل يمنح شعرك وجسمك جميع العناصر اللازمه له ويحدث ذلك من خلال تناول جميع الأطعمه المفيده او على الأقل معظمها مثل الأحماض الدهنية الأساسية، والتي توجد في زيت بذور الكتان، وسمك السلمون، وسمك التونة، والجوز، واللوز. البروتينات التي توجد في السمك، والدجاج، والبيض، ومنتجات الصويا. فيتامين b6، الذي يوجد في الموز، والبطاطا، والسبانخ. حمض الفوليك، الذي يوجد في الفواكه والخضروات، وبالأخص الحمضيات والبندورة، فضلاً عن الحبوب الكاملة، والفاصوليا، والعدس. لابد لكي من تجنب ربط الشعر بقوه وشده للخلف لان ذلك يؤدي الى تراجع خط الشعر وبالتالى تسهيل الطريق الى مشكله الصلع وتساقط الشعر حيث انه يجب عليكي اعطاء الشعر الحريه الكامله حتى ينمو بسهوله ضرورة حماية شعرك من أشعة الشمس المباشره فهي قد تؤدي حتما إلى جفافه وخصوصا إذا كان الشعر مصبوغاً وإذا كان لا بدّ من التعرض لها لفتراتٍ طويلةٍ يمكن تغطية الشعر بارتداء قبعة أو رشّ مثبّت شعر بدرجة حماية spf. الحرص على عدم الإفراط في تعريضه لدرجات الحرارة العالية، أو الإفراط في تمويجه أو صبغه ويفضل عدم التعرض للشمس والتقليل من الأصباغ لانها تؤدي الى ضرر اشعر وتلفه الحرص على شرب الكثير من الماء بشكل دورى كل ساعتين على الأقل يوميا الحرص على قص أطراف الشعر بانتظام لتجنّب جفافه، أو تلفه، أو تقصّف أطرافه[/SIZE][/FONT] [/QUOTE]
التحقق
ماهي عاصمة المملكة العربية السعودية؟ [ الرياض ]
رد
الرئيسية
المنتديات
...:::::[ المـنـتديات العــامــة ]:::::...
الــقــسم الــعــام
تعليمات العنايه بالشعر
أعلى