نقص فيتامين د عند الأطفال

نقص فيتامين د عند الأطفال فيتامين د عنصر غذائي مهم يعمل مع الكالسيوم للمساعدة في بناء العظام والحفاظ عليها قوية. يلعب فيتامين د أيضًا دورًا في الوقاية من المشاكل الصحية مثل أمراض القلب والسكري وهشاشة العظام وترقق العظام. تنتج أجسامنا فيتامين د بشكل طبيعي عندما نكون في الخارج في الشمس...