السلام عليكم
اختي االفاضله شموخ امراه
انا نفس حالتج ونصحوني بالعياده اكثر من شرب الماي لانه راح يقضي على التورم وفعلا كثرت من شرب الماي وخف التورم عندي بشكل ملحوووظ ونصيحه مني لج انا قالولي الثلج وانا على العكس اشوف الثلج يزيد التورم وكنت كل ما اقوم كمن النوم اشوف الانتفاخ...