bnr1 bnr1
bnr1 bnr1 bnr1 bnr1
bnr1 bnr1 bnr1 bnr1

استشاره طبية عاجله .. ارجو الافادة

ع

عـلاوي

New Member
إنضم
2 مارس 2012
المشاركات
16
مستوى التفاعل
0
النقاط
1
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته​

انا استخدم حاليا حبوب فيتامينات Centrum
نسبة الزنك فيها 15mg والحديد 18mg اضافه الى وجود مكونات اخرى من الفيتامينات والمعادن​

واستخدم معها ايضا حبوب هيردال
التي تحتوي على ( الزنك 10ملجم + بيوتين 20ميكرو جرام + حديد 8,4ملجم )​

سؤالي
هل هناك اشكالية من خلال استخدامي هالنوعين يوميا وزيادة نسب الحديد والزنك بالجسم من خلالها ؟؟​

وفي حالة عدم وجود مانع من استخدامها ماهي افضل طريقة لتناولها هل اخذها بوقت واحد حبتين او تقسيمها على فترات فاليوم بحيث تكون مثلا حبة بعد الفطور والنوع الاخر مثلا بالمساء ؟؟؟​

واخيرا لو طالت فترة استخدامها هل هناك مضره فأنا استخدم هيردال من اكثر من سنتين يوميا لم اتوقف عنها وحاليا اضفت معها فيتامينات Centrum يوميا منذو شهر تقريبا​

ارجو افادتي ولكم مني جزيل الشكر ,,,​
 
د

د/أحمد التركي

-
إنضم
4 مايو 2010
المشاركات
245
مستوى التفاعل
3
النقاط
18
يمكن سؤال متخصص في التغذية اما الشعر فلا تؤثر فيه بشكل علاجي وهذه معلومه خاطئه الا في حالة مثبته عن نقص في الحديد عند النساء. ​
 
د

د/وليد الغامدي

-
إنضم
5 مايو 2010
المشاركات
167
مستوى التفاعل
1
النقاط
18
عذرا ....يمكتك مراجعه عيادة الطب الباطني و إذا كنت تأخذ العلاج لتساقط الشعر فيجب عمل تحاليل لنسب هذه المواد ف الدم قبل أخذ هذه الادوية .
 
د

د/فادي الصباغ

.
إنضم
5 مايو 2010
المشاركات
320
مستوى التفاعل
1
النقاط
18
لا ضرر من إستخدام النوعين مع بعضهما و في اي وقت من اليوم و يفضل دوما بعد الطعام ، رغم ان استخدام هذه الحبوب غير مثبت فائدته في الحفاظ على الشعر إلا في حال وجود نقص في احد مكونات هذه الحبوب ، و يظهر بالتحليل الدموي للحديد و الزنك .
 
أعلى