(عبدالعزيز)
Moderator
- إنضم
- 29 أبريل 2016
- المشاركات
- 1,706
- مستوى التفاعل
- 7
- النقاط
- 38
رد: الشمس والتعرق
حاول الابتعاد عن الشمس خصوصا في الاوقات الحارة قدر المستطاع لبس القبعه تقدر تلبسها بعد ثلاث اسابيع لاكن انتبه تضغطها على فروة الراس خل في شوية فراغات لدخول الهوااء وحاول تشيلها في اوقات معينة
حاول الابتعاد عن الشمس خصوصا في الاوقات الحارة قدر المستطاع لبس القبعه تقدر تلبسها بعد ثلاث اسابيع لاكن انتبه تضغطها على فروة الراس خل في شوية فراغات لدخول الهوااء وحاول تشيلها في اوقات معينة