كم المدة المناسبة بين العمل و لعب كرة القدم
- بادئ الموضوع عبدالملك.
- تاريخ البدء
رد: كم المدة المناسبة بين العمل و لعب كرة القدم
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة عبدالملك.
السلام عليكم :
يا اخوان كم المدة المناسبة ما بين العملية و لعب كرة القدم ؟*
و شاكر لكم جميعاً*
والله ياخوي امس انا كلمت المنسق للدكتور محمد قوتشلو و سالته نفس السؤال و رد علي ان تحتاج من 10 ايام لي اسبوعين ما تمارس اي رياضة و الله اعلم.
يمكن اخواني الاعضاء يقدرون يفيدونك اكثر و تقبل مروري
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة عبدالملك.
السلام عليكم :
يا اخوان كم المدة المناسبة ما بين العملية و لعب كرة القدم ؟*
و شاكر لكم جميعاً*
والله ياخوي امس انا كلمت المنسق للدكتور محمد قوتشلو و سالته نفس السؤال و رد علي ان تحتاج من 10 ايام لي اسبوعين ما تمارس اي رياضة و الله اعلم.
يمكن اخواني الاعضاء يقدرون يفيدونك اكثر و تقبل مروري