bnr1 bnr1
bnr1 bnr1 bnr1 bnr1
bnr1 bnr1 bnr1 bnr1

الرياضة بعد الزراعة خصوصاً كمال الأجسام

B

booodydodi

New Member
إنضم
4 أغسطس 2015
المشاركات
13
مستوى التفاعل
0
النقاط
1
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته انا سويت عملية قبل 33 يوم بالضبط و الصراحة انا احب العب كورة و اروح نادي حديد (كمال أجسام) وسباحة .

متى أقدر أبداء ألعب حديد و سباحة؟

ياريت لو تفيدوني يا أخوان
 
وداد

وداد

مدير عام
إنضم
15 أكتوبر 2012
المشاركات
4,216
مستوى التفاعل
4
النقاط
38
وعليكم السلام

الرياضات الثقيلة بعد شهر من الزراعة
 
A

azuz

Member
إنضم
18 مايو 2014
المشاركات
138
مستوى التفاعل
0
النقاط
16
اخي اذكر بعد العمليه انهم نصحوني با الابتعاد عن الرياضات الي فيها مجهود كبير وبا الاخص رفع الاثقال ... يا اخي لاتخرب كل شي سويته اصبر ثلاثه شهور وخلك في الوضع السليم
 
أعلى